Neuigkeiten aus dem Gesundheitshaus Garrel
Nach einer Sprunggelenksverletzung kann Gehen wieder möglich sein, obwohl Stabilität, Beweglichkeit oder Belastbarkeit noch eingeschränkt sind. Physio...
Überlastung entsteht nicht nur durch extreme Belastung. Steigt die Beanspruchung schneller als die Anpassungsfähigkeit von Muskeln, Sehnen und Faszien...
Bei einer Frozen Shoulder ist die Bewegung nicht nur durch Schmerzen eingeschränkt. Veränderungen der Gelenkkapsel reduzieren die Beweglichkeit. Das e...
Ausdauer lässt sich ebenso gezielt trainieren wie Muskelkraft. Dafür müssen Dauer, Intensität und Steigerung der Belastung an die individuelle Leistun...
Der Beckenboden unterstützt die Kontinenz, stabilisiert die Beckenorgane und reagiert auf Belastungen im Alltag. Ist seine Funktion beeinträchtigt, kö...
Krebsbedingte Fatigue kann Kraft, Ausdauer und Alltag während einer Chemotherapie deutlich beeinträchtigen. Individuell angepasstes onkologisches Trai...
Bei Osteoporose nimmt die Knochenfestigkeit ab und das Frakturrisiko steigt. Neben Calcium und Vitamin D spielt auch Bewegung eine wichtige Rolle: Mec...
Taubheitsgefühle, Kribbeln oder ein verändertes Empfinden beim Auftreten können erste Hinweise auf eine Polyneuropathie sein. Sind periphere Nerven be...
Im Gegensatz zu klassischem Gerätetraining steht nicht die sportliche Leistung im Vordergrund, sondern die funktionelle Verbesserung des Bewegungsappa...
Schmerzen im Rücken, Probleme mit Knie oder Hüfte, Verspannungen nach einer Operation oder Einschränkungen durch Arthrose: Viele Menschen hören in sol...
Eine Narbe wird oft als letzter Schritt einer Verletzung oder Operation betrachtet. Sobald die Haut verheilt ist, scheint das Thema abgeschlossen zu s...
Wer unter Schwindel leidet, denkt oft zuerst an das Innenohr. Tatsächlich kann die Ursache aber auch an anderer Stelle liegen. Um die richtige Behandl...